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，总之能不回去就尽量避免，要想活得长久，就必需学会控制自己的情绪。
不知不觉中已经到了晌午，脖子咕咕地向涵星提着抗议。涵星打开冰箱，已然空空如也。涵星只好到楼下的超市里打了些货。现在是敏感时期，能避免就避免抛头露面，尽管是在俄国，保不齐就有某人在某个阴暗的角落里等他上钩呢。
涵星回到家的时候，电脑上已经有了回复。涵星打开信件一看，居然有一个叫阿夫斯姬的愿意来做这个俄语家教，不过人家是会说英语而不是汉语。
英语就英语吧，反正英语老子也不怵，只要用最快的速度让我能适应日常的交际就可以了。涵星和她谈好了价钱，大体上就是每天下午七点到九点，合计八百卢布，折合人民币九十五元左右，这也在国内倒也是普通的家教价格。从明天开始工作。
吃了午饭，涵星午休了半个小时，起身到附近的那家搏击馆去看看，如果可能的话办一个会员卡，这样就不用天天在外面去露面了。
两点多正是这家搏击馆热闹的时候了，小小的搏击馆里的人还是不少的，主要是下午班的时段。
涵星一踏进三楼的搏击馆门，就听“嘭”地一声，让他不由地迅速地跳到一边，马上拉开架势准备有所行动。
“恭喜您成为我们的第三千个用户，也是我们搏击馆的VIP。如果您要选择我们的搏击科目，您将选择享受到三折优惠。“大堂经理快步走来，两手激动的握住涵星的手腕，边比划边说。
尽管涵星一名话也听懂，不过在经理不断地比划和解说下，涵星终于明白了个大概。不过刚才的彩筒确实让他吓了一大跳，还以为是国内的警察追到了这里呢！
还有这好事儿？涵星心想。
那就办一个呗，反正也花不了多少钱。询问了一下，办个年卡也就八千卢布，三折的话也就是二千四百卢布，折合人民币三百多元！一天一块钱，好便宜！
接待涵星是一个特别漂亮的妹子，如果不仔细看的话，还真的误以为是美国的某一个大腕明星呢。她特别的喜欢笑，而一笑起来所有的问题都可以解决，不客气地说，这个搏击馆之所以能有这么多人，跟她甜甜的笑容是分不开的。
涵星想了想，直接掏了三张伟人头，办了一个年卡。如果不出什么太大的意外，在这个陌生的地方可能要呆一年以上了。
不断地搬迁也容易让人变得疲惫。
让人意外的是搏击馆居然还送了一秋一夏两套运动装。
涵星到更衣室里换上了秋装再出来，绕着搏击馆走了一圈儿，看着大家三五成群地在那里进行着训练或是竞技，让涵星不由地回到了那青春燃烧的岁月。
到了训练区，涵星先是简单地活动了一下，然后从架子上抓住杠铃，连着做了一百多个，再从地上拿起两个哑铃，疯狂地做了一阵；还嫌不过瘾，再多添了两个，在他手中就像是变魔术一样，不断地变的换着方式。
当涵星做完一组时，再把四个哑铃放在地上。这时突然感觉一股股嫉妒的眼神在不断地向自己射过来。
涵星扭头一看，天啊，整个搏击馆的人都在看着他变魔术呢。
正应了一句广告词：“到哪都是男主角！”
涵星不想出名，但这真是无心插柳柳成阴啊！这想不出名也难啊。
涵星走到综合训练台，把各个大铁块都给安置好，随着他两臂的拉伸，架子上的铁块就被拉起再放下。
这时一个浑身冒着疙瘩的男子走了过来，向他竖起了大拇指，然后又做了一个“请”的姿势。
涵星看了一下他“请”的方向，是综合搏击台！他在邀请涵星给他打一局！
涵星笑笑，脱掉上衣，也露出了自己的八块腹肌和大腿、上臂上的条状肌肉，顿时引来一片喝彩声。他信步走上前去，跳到了台上。
那浑身疙瘩的中年男人也跟着跳上了综合搏击台，举起双臂向台下展示了一下，怒吼一声，就像人猿泰山一样雄伟。
然后就有一高得出奇的中年男人也自愿地跳上了台，临时担任起裁判员的重任。-
一人从下面给两人扔了一红一黑两幅拳套，两人也不客气，直接拿起来套在手上，束好系带，裁判朝两人分别挥挥手，两人就直接到台子的中央，相互用拳头顶了一下，算是做好准备，也是向对方示好的意思。
随着高个子的一声含糊不清的声音及向下猛地一挥手的手势，两人开始向对方逼近。
由于是综合格斗，不限定出手的方式，各种拳法都可以用，并且可能用膝顶肘砸，所以看起来视觉效果很不错。
第一局三分钟两人基本都处于相互试探阶段，并没有实质性的进展。
涵星看这人动作力度大，并且出拳与收拳间的时间非常短,应该说这人把两拳应用得是得心应手，然而下肢的步伐却是比较缓慢，并且出腿的次数比较少。那么这人应该就是一个主修拳击为主的人。
相反涵星对结铁塔似的对手，充分调动各种全身的各个细胞，左右跳跃上下试探，场上到处是他的身影，力图控制场上的氛围。
中场休息时，那边有两位队友在给他作着手臂按摩和颈肩揉捏，还有一个人在他面前叽哩呱啦地说个不停，估计在给他作着课业辅导；而涵星这边却是一个人孤零零地在一个角落里，两手抓着缆绳弯着腰做着热身活动，再转转肩膀，然后坐在垫子上闭目养神起来。
这一分钟的休息瞬间就到了，于是裁判一声叫唤，两人再次到了场中央，相互一碰拳就开始了第二个回合的较量。
这次是涵星首先发难。他后退一步，两手护在下巴处，两眼真勾勾地盯着他的下巴。突然一个右直拳打了过去，那人迅速地一晃左臂封住了涵星进攻的路线，不防涵星却猛地把上身后仰，用右小腿猛地踢在了他的左小腿上。
这一下足足用上了半成的功力，那人被踢得重心不稳，左腿向左前方一滑，上身向后一仰，一个趔趄差一点摔倒。
，总之能不回去就尽量避免，要想活得长久，就必需学会控制自己的情绪。
不知不觉中已经到了晌午，脖子咕咕地向涵星提着抗议。涵星打开冰箱，已然空空如也。涵星只好到楼下的超市里打了些货。现在是敏感时期，能避免就避免抛头露面，尽管是在俄国，保不齐就有某人在某个阴暗的角落里等他上钩呢。
涵星回到家的时候，电脑上已经有了回复。涵星打开信件一看，居然有一个叫阿夫斯姬的愿意来做这个俄语家教，不过人家是会说英语而不是汉语。
英语就英语吧，反正英语老子也不怵，只要用最快的速度让我能适应日常的交际就可以了。涵星和她谈好了价钱，大体上就是每天下午七点到九点，合计八百卢布，折合人民币九十五元左右，这也在国内倒也是普通的家教价格。从明天开始工作。
吃了午饭，涵星午休了半个小时，起身到附近的那家搏击馆去看看，如果可能的话办一个会员卡，这样就不用天天在外面去露面了。
两点多正是这家搏击馆热闹的时候了，小小的搏击馆里的人还是不少的，主要是下午班的时段。
涵星一踏进三楼的搏击馆门，就听“嘭”地一声，让他不由地迅速地跳到一边，马上拉开架势准备有所行动。
“恭喜您成为我们的第三千个用户，也是我们搏击馆的VIP。如果您要选择我们的搏击科目，您将选择享受到三折优惠。“大堂经理快步走来，两手激动的握住涵星的手腕，边比划边说。
尽管涵星一名话也听懂，不过在经理不断地比划和解说下，涵星终于明白了个大概。不过刚才的彩筒确实让他吓了一大跳，还以为是国内的警察追到了这里呢！
还有这好事儿？涵星心想。
那就办一个呗，反正也花不了多少钱。询问了一下，办个年卡也就八千卢布，三折的话也就是二千四百卢布，折合人民币三百多元！一天一块钱，好便宜！
接待涵星是一个特别漂亮的妹子，如果不仔细看的话，还真的误以为是美国的某一个大腕明星呢。她特别的喜欢笑，而一笑起来所有的问题都可以解决，不客气地说，这个搏击馆之所以能有这么多人，跟她甜甜的笑容是分不开的。
涵星想了想，直接掏了三张伟人头，办了一个年卡。如果不出什么太大的意外，在这个陌生的地方可能要呆一年以上了。
不断地搬迁也容易让人变得疲惫。
让人意外的是搏击馆居然还送了一秋一夏两套运动装。
涵星到更衣室里换上了秋装再出来，绕着搏击馆走了一圈儿，看着大家三五成群地在那里进行着训练或是竞技，让涵星不由地回到了那青春燃烧的岁月。
到了训练区，涵星先是简单地活动了一下，然后从架子上抓住杠铃，连着做了一百多个，再从地上拿起两个哑铃，疯狂地做了一阵；还嫌不过瘾，再多添了两个，在他手中就像是变魔术一样，不断地变的换着方式。
当涵星做完一组时，再把四个哑铃放在地上。这时突然感觉一股股嫉妒的眼神在不断地向自己射过来。
涵星扭头一看，天啊，整个搏击馆的人都在看着他变魔术呢。
正应了一句广告词：“到哪都是男主角！”
涵星不想出名，但这真是无心插柳柳成阴啊！这想不出名也难啊。
涵星走到综合训练台，把各个大铁块都给安置好，随着他两臂的拉伸，架子上的铁块就被拉起再放下。
这时一个浑身冒着疙瘩的男子走了过来，向他竖起了大拇指，然后又做了一个“请”的姿势。
涵星看了一下他“请”的方向，是综合搏击台！他在邀请涵星给他打一局！
涵星笑笑，脱掉上衣，也露出了自己的八块腹肌和大腿、上臂上的条状肌肉，顿时引来一片喝彩声。他信步走上前去，跳到了台上。
那浑身疙瘩的中年男人也跟着跳上了综合搏击台，举起双臂向台下展示了一下，怒吼一声，就像人猿泰山一样雄伟。
然后就有一高得出奇的中年男人也自愿地跳上了台，临时担任起裁判员的重任。-
一人从下面给两人扔了一红一黑两幅拳套，两人也不客气，直接拿起来套在手上，束好系带，裁判朝两人分别挥挥手，两人就直接到台子的中央，相互用拳头顶了一下，算是做好准备，也是向对方示好的意思。
随着高个子的一声含糊不清的声音及向下猛地一挥手的手势，两人开始向对方逼近。
由于是综合格斗，不限定出手的方式，各种拳法都可以用，并且可能用膝顶肘砸，所以看起来视觉效果很不错。
第一局三分钟两人基本都处于相互试探阶段，并没有实质性的进展。
涵星看这人动作力度大，并且出拳与收拳间的时间非常短,应该说这人把两拳应用得是得心应手，然而下肢的步伐却是比较缓慢，并且出腿的次数比较少。那么这人应该就是一个主修拳击为主的人。
相反涵星对结铁塔似的对手，充分调动各种全身的各个细胞，左右跳跃上下试探，场上到处是他的身影，力图控制场上的氛围。
中场休息时，那边有两位队友在给他作着手臂按摩和颈肩揉捏，还有一个人在他面前叽哩呱啦地说个不停，估计在给他作着课业辅导；而涵星这边却是一个人孤零零地在一个角落里，两手抓着缆绳弯着腰做着热身活动，再转转肩膀，然后坐在垫子上闭目养神起来。
这一分钟的休息瞬间就到了，于是裁判一声叫唤，两人再次到了场中央，相互一碰拳就开始了第二个回合的较量。
这次是涵星首先发难。他后退一步，两手护在下巴处，两眼真勾勾地盯着他的下巴。突然一个右直拳打了过去，那人迅速地一晃左臂封住了涵星进攻的路线，不防涵星却猛地把上身后仰，用右小腿猛地踢在了他的左小腿上。
这一下足足用上了半成的功力，那人被踢得重心不稳，左腿向左前方一滑，上身向后一仰，一个趔趄差一点摔倒。