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雨那里,得到的他平时用来修炼的简化版本,虽然是简化版本,但是功能也不少,比如说提升身体的防御力、力量、速度等等,当时间久了,也能让自己的体内,出现类似于内力一样的东西。

    但是毕竟是简化版,如果秦羽枫不给她们真正的版本的话,那么她们即使能够在体内修炼出类似于内力一样的东西,但是也不会有太高的成就,顶到天,也就一阶十等的水准,这还是需要几十年,接连不断的锻炼才行。

    秦羽枫之所以现在不给她们完全版,一是因为欣雨不允许,因为她告诉秦羽枫,在秦羽枫没有完全熟练这套动作,并将自己的修为提升到二阶,开始第二套动作的修炼的话,那么即使秦羽枫把完全版教给莫雨她们,莫雨她们依然不能锻炼出任何好处来。

    其实这也是超级智能系统,对秦羽枫的一种保护。

    因为秦羽枫现在的修为,毕竟还很低,如果万一遇到一个修为很高的存在,能够直接对秦羽枫进行记忆读取,拿到这片修炼方法的话,那对秦羽枫就是一种威胁。

    当然,因为情况特殊,所以即使有人对秦羽枫的记忆直接读取,但是也绝对不会发现,超级智能系统欣雨的存在,这也是超级智能系统对自己的一种保护,毕竟这种东西,实在太过逆天。

    虽然是简化版本的,但是同样也不简单,十个动作,也是非常的怪异,但是对于已经对完整版的几个动作,完全熟练的秦羽枫来说,却非常的简单,一个动作一个动作的慢慢做了出来。

    “哎呀,我说羽枫,你这些到底是什么动作啊!怎么一个个都那么怪异,还那么的难!”前面的五个动作还好,司红和莫雨都做了出来,毕竟是女人,身体的柔韧性还是很好的,但是到第六个动作,司红就坚持不住,直接一屁股摔倒在地。

    而莫雨,或许因为比司红年龄小的缘故,所以还能勉强做出这个动作,不过非常的不规范罢了。

    “这些是什么动作,你就不要问了,反正对你们的身体,很有好处就是了。当你们能够完全熟练的做完十个动作之后,你们就会发现,自己的身体,有一些变化哦!别用那种眼神看着我,绝对是好的变化!”秦羽枫说道。

    “真的假的?”司红很是怀疑的瞥了一眼秦羽枫,看了看旁边,依然在坚持的莫雨,脸上顿时苦了:“可是这动作,我真的做不出来嘛!”

    “我帮你呗!”

    秦羽枫想也不想,就走到司红的身后,直接搂住了司红的细腰。

    司红有些羞涩,但是也没有拒绝,刚准备说些什么,就感觉自己腰,被秦羽枫猛的一弯,同时只听见“咔嚓”一声响,剧痛从自己的腰上传来。

    司红的脸色顿时一边,眼眶中噙满了泪水:“羽枫,快,快住手,我的腰断了……”

    秦羽枫有些无语的白了一眼怀中的司红,说道:“你放心吧!我下手有分寸的,怎么可能是你的腰断了呢?现在疼一点,只要坚持过去,你就会发现,其实这是非常舒服的,当你们能够熟练做出十个动作,并体会到它的好处,你们就会爱上它的!”

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