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    赵良见今日不仅五行灵气圆满,而且因祸得福,得到一把上古神剑,虽说完全不能使用,但至少这剑在自己手里,说不定哪天就能用了呢?等到了那一天,自己岂不是可以纵横天下,威风八面?

    想着想着,赵良美滋滋的进了灶房,好好的作了一顿大餐,龙雷这几日为他护法,也很是辛苦,再说又救了自己一次,多作一些好吃的,犒劳一下他老人家那也是应该的。

    这顿饭,赵良可是使出了浑身解数,作了四荤四素八个菜,四个热菜,四个凉菜,外加两个汤,作好后,请龙雷进厢房吃饭。

    龙雷进来一看,见饭菜如此丰盛,不由的眉开眼笑,赞不绝口,一顿风卷残云,吃得这叫一个气吞山河,吃完后,还不停的砸吧砸吧嘴,一副意犹未尽的样子。

    吃完饭后,赵良和龙雷在厢房内聊天,赵良说道,“师叔祖,我现在已经五行灵气圆满,随时都可以尝试突破筑基中期,你有什么好的建议吗?”

    龙雷从牙缝中剔出一丝肉,慢悠悠的说道,“先不忙听我的建议,我先问你,你了解突破筑基期各个阶段的要领吗?”

    赵良答道,“筑基期分为初期,中期和后期,初期补漏,中期锻体,后期通脉,所谓补漏就是补齐自己身体的一些缺陷,所谓锻体就是锤炼自己的身体,所谓通脉就是打通全身的脉络,基本上是这样。”

    龙雷不置可否的说道,“嗯,背的倒是挺熟的,那我问你该如何锻体呢?”

    赵良据实答道,“我在神龙岛的一些典籍中,看过一些关于锻体的内容介绍,但那些都是说教,哪里有高手亲身指导的效果好啊,还请师叔祖多多指点啊。”

    龙雷今晚吃的十分满意,心情舒畅,又听了赵良的溜须拍马,自然更愿意多指导几句,说道,“炼气期的三个阶段是要不断积累灵气,灵气够了自然就突破了,到了筑基期,丹田之中的灵气全部凝结成为灵液,这一点你应该很清楚。”

    赵良点了点,认真听龙雷往下说。

    龙雷继续说道,“筑基期的突破,虽然也需要灵气的积累,但更重要的是锤炼自身的肉体,筑基初期补漏成功才算圆满,筑基中期锻体成功才算圆满,筑基后期通脉成功才算圆满,补漏成功自然就能突破筑基中期,锻体成功自然也能突破筑基后期。”

    赵良接着话茬龙雷的话茬问道,“那通脉成功就能突破到结丹期吗?”

    龙雷答道,“当然不是,筑基期到结丹期那是一个大境界突破,岂会如此简单?通脉成功后,才可以开始凝丹,只有在识海中凝丹成功,才算真正踏入结丹期。”

    赵良才恍然大悟的说道,“哦,原来如此,那锻体该如何作呢?还请师叔祖教我。”

    龙雷又道,“所谓锻体,就是要将丹田之中的灵气散入到全身的骨肉之中,让骨骼和血肉经历灵气的洗涤和淬炼,这样肉体就能够强上数倍,不但肌肉的力量倍增... -->>

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