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“嘭嘭，嘭嘭......”体育场上，烈日炎炎，有一小块有些许阴凉的场地，几个学生在挥汗如雨地打着篮球。
明州一中的学生比较专注于学业，就算是体育课，也有不少人躲到教室里学习。不过还是有几个体育运动的爱好者，跟老师要了篮球，在篮球场上青春飞扬。
“老大，老大，我，我不行了，换，换人......”周小胖实在是飞不起来，他没打了几分钟，便气喘吁吁地跌坐在地上。
正在玩3V3呢！周小胖不打了怎么行？
一班和二班的体育课都是一块儿上的，所以他们两个班都挤在了这个场地上，十来号人，分成了四个组，三对三轮流上。
杨然跟周小胖，还有高翔这个小组还算不错，周小胖有身材，坐镇篮下能抢篮板，高翔瘦瘦的，走位飘忽琢磨不定，三分投得对方不要不要的。
而杨然也很强，他虽然个子不高，但凭借着多年的经验（算上前世都有好几十年了），用智商来碾压对方。
瞧他这个控球后卫打得，要么是钻到空子冲进去上篮，要么就是突破分球，或者跟周小胖玩挡拆，反正是花样百出，玩得对方不要不要的。
不过，如果现在周小胖体力不支要退出，杨然就犯难了。
不好找替换的啊！
没有周小胖在内线坐镇，他们只要顶防到外线，杨然不说，只喜欢飘在外面投三分的高翔这个点就废了，而杨然也会独木难支。
不过，看着场边还有几个不是一班也不是二班的同学盼望的眼神，杨然笑了。
不就是玩玩嘛！那么计较得失干什么？
虽然之前有点称霸球场的感觉，一直呆在场上等着别人来打擂台很爽，只是这样也确实是累，没几下就把周小胖给累趴下了。
“哪位兄弟要打球的？过来支援一下！”杨然吆喝一声，马上就有人屁颠屁颠地跑了过来。
不过，替补的确实有点坑，杨然这场输了，下场休息。他没有责怪对方，只是笑着拍了拍对方的肩膀，跟高翔回到场下休息。
“缓过来没有？”杨然站在周小胖身边，一只手叉着腰，一只手撩起衣摆，擦擦脸上的汗水，笑着问道。
“还不行，今天不打了，累死。”周小胖累得跟死猪一样。
“老大，你这身材，真棒！”高翔喘着气，瞄了一眼杨然，撩起的衣摆露出杨然没有一丝赘肉的腹部，上下左右四块腹肌，不是很明显，不过已经让高翔他们足够羡慕了。
“都是练出来的！”杨然有些得意，他也没想到现在的身体这么好。
以前他也是浑身上下软塌塌的，脂肪含量很高。只是升级了少林拳天赋之后，效果很明显——这个大家只要想想那些少林寺武僧的肌肉盘虬就知道了！
尤其是杨然升级到大师级，再加上后天勤奋练习加以开发，他的赘肉越来越少，不仅肌肉渐渐变得明显，而且腹肌也千呼万唤冒出来了。
杨然很期待，以后他会不会出现传说中的八块腹肌？四块腹肌太少，要是真的能练出八块腹肌，杨然也觉得人生美满了！
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“嘭嘭，嘭嘭......”体育场上，烈日炎炎，有一小块有些许阴凉的场地，几个学生在挥汗如雨地打着篮球。
明州一中的学生比较专注于学业，就算是体育课，也有不少人躲到教室里学习。不过还是有几个体育运动的爱好者，跟老师要了篮球，在篮球场上青春飞扬。
“老大，老大，我，我不行了，换，换人......”周小胖实在是飞不起来，他没打了几分钟，便气喘吁吁地跌坐在地上。
正在玩3V3呢！周小胖不打了怎么行？
一班和二班的体育课都是一块儿上的，所以他们两个班都挤在了这个场地上，十来号人，分成了四个组，三对三轮流上。
杨然跟周小胖，还有高翔这个小组还算不错，周小胖有身材，坐镇篮下能抢篮板，高翔瘦瘦的，走位飘忽琢磨不定，三分投得对方不要不要的。
而杨然也很强，他虽然个子不高，但凭借着多年的经验（算上前世都有好几十年了），用智商来碾压对方。
瞧他这个控球后卫打得，要么是钻到空子冲进去上篮，要么就是突破分球，或者跟周小胖玩挡拆，反正是花样百出，玩得对方不要不要的。
不过，如果现在周小胖体力不支要退出，杨然就犯难了。
不好找替换的啊！
没有周小胖在内线坐镇，他们只要顶防到外线，杨然不说，只喜欢飘在外面投三分的高翔这个点就废了，而杨然也会独木难支。
不过，看着场边还有几个不是一班也不是二班的同学盼望的眼神，杨然笑了。
不就是玩玩嘛！那么计较得失干什么？
虽然之前有点称霸球场的感觉，一直呆在场上等着别人来打擂台很爽，只是这样也确实是累，没几下就把周小胖给累趴下了。
“哪位兄弟要打球的？过来支援一下！”杨然吆喝一声，马上就有人屁颠屁颠地跑了过来。
不过，替补的确实有点坑，杨然这场输了，下场休息。他没有责怪对方，只是笑着拍了拍对方的肩膀，跟高翔回到场下休息。
“缓过来没有？”杨然站在周小胖身边，一只手叉着腰，一只手撩起衣摆，擦擦脸上的汗水，笑着问道。
“还不行，今天不打了，累死。”周小胖累得跟死猪一样。
“老大，你这身材，真棒！”高翔喘着气，瞄了一眼杨然，撩起的衣摆露出杨然没有一丝赘肉的腹部，上下左右四块腹肌，不是很明显，不过已经让高翔他们足够羡慕了。
“都是练出来的！”杨然有些得意，他也没想到现在的身体这么好。
以前他也是浑身上下软塌塌的，脂肪含量很高。只是升级了少林拳天赋之后，效果很明显——这个大家只要想想那些少林寺武僧的肌肉盘虬就知道了！
尤其是杨然升级到大师级，再加上后天勤奋练习加以开发，他的赘肉越来越少，不仅肌肉渐渐变得明显，而且腹肌也千呼万唤冒出来了。
杨然很期待，以后他会不会出现传说中的八块腹肌？四块腹肌太少，要是真的能练出八块腹肌，杨然也觉得人生美满了！
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