，然后点击“添加到主屏幕” 橙子小说网 www.czxs.net，分手后我被禁欲大叔狠狠爱无错无删减全文免费阅读！
”
皇甫杰的言辞，透露出一种随性与洒脱，仿佛他的人生选择全凭喜好行事，无拘无束。
他的决定来秦牧公司上班，更多是出于兴趣与对新挑战的向往，而非纯粹的束缚。
何安然听着，心中也渐感安心，似乎对皇甫杰的决定多了一份理解与敬佩。
职场中，这样的自由选择，不羁绊，让人向往，也让人对皇甫杰刮目相看。
“所以，以后我的早餐、午餐和晚餐就交给你负责了哦！
作为交换，我可以陪你去超市购物，所有费用我来承担！
这样，我心里才稍微踏实些，你觉得如何？”
皇甫杰的话语里满是真诚，透出他愿意承担责任的意愿，同时也想照顾到何安然的感受。
何安然本不打算让皇甫高杰承担这些，毕竟这是她作为朋友间的互助，不关乎金钱。
但看皇甫杰说得如此诚恳切，好像不接受他会不安，她也于心有愧疚。
于是，何安然稍作犹豫后，还是轻轻点头同意了。
她知道，这不只是交易，更是他们友谊的加深，互相关心的体现。
“好吧，那我们就这么定了。
但记住，这不只是你的付出，也是我们互相照顾，我愿意分享的过程。”
何安然强调，她希望皇甫杰明白，这不单方面给予，而是双方的互动，她也愿意为他做同样的事。
皇甫杰听后，笑容温暖，眼里闪烁着理解与感激。他懂得何安然的意思。
这不只是关于饭，而是他们间相互支持，他愿意接受这份情谊的传递。
他点头，心里默默许诺言，这份默契，他们一起，将共同度过职场风雨，生活中每一份份，分享每一餐，更在心底的温暖。
经过了忙碌而充实的上午，时间似乎在键盘的敲击键声与讨论的交织中快速流逝。
转瞬间，中午的钟声适时响起，提醒着是时候放松与补充能量的时刻。
皇甫高杰，带着他精心挑选的一大堆新鲜的食材，来到了何安然的办公室，仿佛带来了一阵清新的活力。
“安然，看我带了点好东西来，有新鲜的牛肉，想着你可以做个小炒牛肉。
还有腊鸭腿和包菜，想着搭配着做两个小菜，如比腊鸭腿抄蒜苗和手撕包菜怎么样？”
皇甫杰边说边展示着手中的食材，眼中闪烁着期待与热情，似乎对午餐的期待已跃然于心间。
何安然看着皇甫高杰准备的食材，心中暖意满满，他的细心与考虑让她感动。
“高杰，你真细心，这样安排得真好，那一起去我家吧。”
何安说完，何皇甫高杰很快便到了她家里，与此同时，她把杨采薇也一同叫去了。
回到家，何安然让皇甫高杰和杨采薇在客厅里先行休息，享受片刻的悠闲。
自己则轻快步走向厨房，心中已有了清晰的烹饪蓝图。
她计划着，准备的菜单是小炒牛肉片、腊鸭腿炒蒜苗，以及手撕包菜，都是精心挑选，旨在满足每个人的口味。
她开始忙碌，首先，何安然将牛肉细心切片，每一片片薄且均匀。
用适量的淀粉和少许酱油、料酒腌制，使其入味。
接着，腊鸭腿去骨切片，保留肉的纹理，与蒜苗一起备用，而包菜则洗净撕成适口大小，一切处理得精细且高效。
起锅烧油，厨房里温度升腾起油烟，何安然先炒牛肉片，油热锅快火候适宜。
牛肉下锅，快速翻炒至变色嫩滑，撒上葱花，起锅装盘，色香四溢，热气腾腾，满屋内香。
随后，腊鸭腿与蒜苗入锅，慢火炒至金黄香，蒜苗绿翠，鸭腿肉香四溢。
何安然调味，翻炒均匀，起锅，菜色香味俱全，肉嫩菜鲜，色香诱人。
最后，手撕包菜快火清炒，保持脆，油盐提味，快火快翻炒，保绿菜色，几下锅，一盘清脆口，鲜美。
何安然的烹饪，每道菜如行云流水，细腻且流畅，每一步都显其烹饪的技艺与心思。
厨房里弥漫着温馨与香气，预示着一餐的温馨。
她从厨房走出，端出一道道菜，满桌，色香味俱全，让皇甫杰与杨采薇赞不绝口。
午餐时光温馨又满足，是何安然精心烹饪的成果，也是他们情谊的见证。
三人围坐在客厅，电视里播放着轻松的综艺节目，营造出一种惬意的午餐氛围。
他们一边享受着美食，一边观看节目，气氛轻松愉快。
杨采薇和皇甫杰似乎特别捧场，对何安然的厨艺赞不绝口，一道道地夸奖赏。
\"这个小炒牛肉，简直太棒了，牛肉片得恰到好处，嫩滑而不柴。
每一口都是满满的酱香，调味恰到好处，吃起来既不腻又不单调，简直像是在吃出高级餐厅的菜品。”
杨采薇边说，边满足地点头，眼神中满是欣赏。
皇甫杰接上，他也不甘落后，笑眯着眼睛，带着享受地说道：\"还有这个腊鸭腿炒蒜苗。
蒜苗，腊腿肉质鲜美，蒜苗脆嫩，两者结合，香而不抢味。
这道菜简单却别具匠心，吃出不凡，何安然，你这手艺真的不凡。\"
何安然听他们如此赞美，脸上洋溢出欣慰的笑容，心中暖洋洋，她轻声回应。
“谢谢你们喜欢，看到你们吃得开心，我做饭就值了。
以后有空，欢迎你们常来，我多来吃饭，我会多试试新菜。”
他们边吃边聊，气氛温馨，午餐时间过得愉快，电视节目播放的笑声与他们谈话声交织，构成一幅和谐的午餐图景。
午餐不单是味觉的享受，更是情感交流，是他们间温馨与默契的加深，午餐时光，美好在味与笑声中悠长。
杨采薇和皇甫杰的提议让何安然的家变得更加热闹，他们纷纷表示，以后每日三餐都愿意在何安然家共享。
“安然，你既然这么说了，我可是次次次都赖上了，到时候你可别嫌我烦哦。
对了，晚上我想吃爆炒鱿鱼、蒜蓉花甲和清炒油麦菜，怎么样？”
杨采薇笑着说，每次来何安然家她都像过节一样，充满期待。
何安然听后，笑容满面庞，心中暖流过一阵暖流，“采薇、甫杰。
你们愿意来，我欢迎都来，怎么会嫌烦呢，有你们更热闹。
晚上爆炒鱿鱼、蒜蓉花、清炒油麦菜，听起来就很不错，晚上就来试试。”
就这样，何安然的家成了他们的小聚点，每天餐的固定场所。
提议、笑声、讨论，让这个小空间充满了温馨与活力。
杨采薇每次来都格外欢喜，她喜欢这里家的氛围，更喜欢何安然的厨艺，每次的惊喜。
时间在愉快的午餐和轻松的谈话中悄然流逝。
他们三人决定散步回公司，让食物消化，同时也享受这午后时光。
一路上，城市的风景显得格外怡人，阳光透过树梢，洒在道路上留下斑驳影，微风轻拂面，带走了午餐的余韵。
可能是因为心情格外舒畅快，周围的一切都显得更为生动，何安然虽然无数次走在这条路上。
但此时，却感觉一切都似乎焕然一新，多了份温馨与生动。
沿路，商铺的橱窗里展示着各式商品，行人或笑语或行色匆匆，或悠然。
何安然觉得这一切似乎都比平时多了一层暖意，仿佛这世界因心境而变。
她看风景，风景在心，也在看她，是心情，一切因心而美。
皇甫杰和杨采薇走在两侧，偶尔谈笑语，或指点趣事，或赏景，他们的笑声与风声让这路更添了生气。
何安然听，她心中感暖，这不单是风景，是与他们一起的时光，是这份情谊。
走着，他们回到了公司，何安然心中带着满足，这午后的散步，不单是身体的放松，更是心灵的愉悦。
她看着周围环境，觉得生活里，原来处处都藏着美，只待心去发现。
她笑，今天，这风景，这路，这心情，都好。
何安然刚刚踏进办公室，手机铃声便响了起来，显示是秦牧来电。
她按下接听，传来秦牧的声音带着些许疑惑：“安然，今天的午餐怎么还没送来？”
何安然一听，心中顿时有些困惑，仁漫不是说要为秦牧送午餐吗？
难道没送成？她带着疑问，开口问道：“秦总，仁漫小姐不是说她会为您送午餐吗？她没送吗？我......”
话音未落，何安然心里转念一想，或许有什么误会，仁漫可能有事耽搁置，而耽误了。
她决定，还是先解决秦牧的午餐再说，毕竟不能让总饿着肚子工作。
她连忙回复：“秦总，您别担心，我现在立刻为您准备午餐，稍等会儿就送到您办公室。”
说完，她挂了电话，迅速整理心情，现在做肯定来不及了，她只能到外边的店铺里买了饭菜。、
毕竟这个时间，食堂都关门了......
她一边等着老板炒菜，一边还在心想仁漫那头的事，只能稍后再了解清楚。
她动作麻利索，午餐打包好，她便再次向秦牧办公室走去。
”
皇甫杰的言辞，透露出一种随性与洒脱，仿佛他的人生选择全凭喜好行事，无拘无束。
他的决定来秦牧公司上班，更多是出于兴趣与对新挑战的向往，而非纯粹的束缚。
何安然听着，心中也渐感安心，似乎对皇甫杰的决定多了一份理解与敬佩。
职场中，这样的自由选择，不羁绊，让人向往，也让人对皇甫杰刮目相看。
“所以，以后我的早餐、午餐和晚餐就交给你负责了哦！
作为交换，我可以陪你去超市购物，所有费用我来承担！
这样，我心里才稍微踏实些，你觉得如何？”
皇甫杰的话语里满是真诚，透出他愿意承担责任的意愿，同时也想照顾到何安然的感受。
何安然本不打算让皇甫高杰承担这些，毕竟这是她作为朋友间的互助，不关乎金钱。
但看皇甫杰说得如此诚恳切，好像不接受他会不安，她也于心有愧疚。
于是，何安然稍作犹豫后，还是轻轻点头同意了。
她知道，这不只是交易，更是他们友谊的加深，互相关心的体现。
“好吧，那我们就这么定了。
但记住，这不只是你的付出，也是我们互相照顾，我愿意分享的过程。”
何安然强调，她希望皇甫杰明白，这不单方面给予，而是双方的互动，她也愿意为他做同样的事。
皇甫杰听后，笑容温暖，眼里闪烁着理解与感激。他懂得何安然的意思。
这不只是关于饭，而是他们间相互支持，他愿意接受这份情谊的传递。
他点头，心里默默许诺言，这份默契，他们一起，将共同度过职场风雨，生活中每一份份，分享每一餐，更在心底的温暖。
经过了忙碌而充实的上午，时间似乎在键盘的敲击键声与讨论的交织中快速流逝。
转瞬间，中午的钟声适时响起，提醒着是时候放松与补充能量的时刻。
皇甫高杰，带着他精心挑选的一大堆新鲜的食材，来到了何安然的办公室，仿佛带来了一阵清新的活力。
“安然，看我带了点好东西来，有新鲜的牛肉，想着你可以做个小炒牛肉。
还有腊鸭腿和包菜，想着搭配着做两个小菜，如比腊鸭腿抄蒜苗和手撕包菜怎么样？”
皇甫杰边说边展示着手中的食材，眼中闪烁着期待与热情，似乎对午餐的期待已跃然于心间。
何安然看着皇甫高杰准备的食材，心中暖意满满，他的细心与考虑让她感动。
“高杰，你真细心，这样安排得真好，那一起去我家吧。”
何安说完，何皇甫高杰很快便到了她家里，与此同时，她把杨采薇也一同叫去了。
回到家，何安然让皇甫高杰和杨采薇在客厅里先行休息，享受片刻的悠闲。
自己则轻快步走向厨房，心中已有了清晰的烹饪蓝图。
她计划着，准备的菜单是小炒牛肉片、腊鸭腿炒蒜苗，以及手撕包菜，都是精心挑选，旨在满足每个人的口味。
她开始忙碌，首先，何安然将牛肉细心切片，每一片片薄且均匀。
用适量的淀粉和少许酱油、料酒腌制，使其入味。
接着，腊鸭腿去骨切片，保留肉的纹理，与蒜苗一起备用，而包菜则洗净撕成适口大小，一切处理得精细且高效。
起锅烧油，厨房里温度升腾起油烟，何安然先炒牛肉片，油热锅快火候适宜。
牛肉下锅，快速翻炒至变色嫩滑，撒上葱花，起锅装盘，色香四溢，热气腾腾，满屋内香。
随后，腊鸭腿与蒜苗入锅，慢火炒至金黄香，蒜苗绿翠，鸭腿肉香四溢。
何安然调味，翻炒均匀，起锅，菜色香味俱全，肉嫩菜鲜，色香诱人。
最后，手撕包菜快火清炒，保持脆，油盐提味，快火快翻炒，保绿菜色，几下锅，一盘清脆口，鲜美。
何安然的烹饪，每道菜如行云流水，细腻且流畅，每一步都显其烹饪的技艺与心思。
厨房里弥漫着温馨与香气，预示着一餐的温馨。
她从厨房走出，端出一道道菜，满桌，色香味俱全，让皇甫杰与杨采薇赞不绝口。
午餐时光温馨又满足，是何安然精心烹饪的成果，也是他们情谊的见证。
三人围坐在客厅，电视里播放着轻松的综艺节目，营造出一种惬意的午餐氛围。
他们一边享受着美食，一边观看节目，气氛轻松愉快。
杨采薇和皇甫杰似乎特别捧场，对何安然的厨艺赞不绝口，一道道地夸奖赏。
\"这个小炒牛肉，简直太棒了，牛肉片得恰到好处，嫩滑而不柴。
每一口都是满满的酱香，调味恰到好处，吃起来既不腻又不单调，简直像是在吃出高级餐厅的菜品。”
杨采薇边说，边满足地点头，眼神中满是欣赏。
皇甫杰接上，他也不甘落后，笑眯着眼睛，带着享受地说道：\"还有这个腊鸭腿炒蒜苗。
蒜苗，腊腿肉质鲜美，蒜苗脆嫩，两者结合，香而不抢味。
这道菜简单却别具匠心，吃出不凡，何安然，你这手艺真的不凡。\"
何安然听他们如此赞美，脸上洋溢出欣慰的笑容，心中暖洋洋，她轻声回应。
“谢谢你们喜欢，看到你们吃得开心，我做饭就值了。
以后有空，欢迎你们常来，我多来吃饭，我会多试试新菜。”
他们边吃边聊，气氛温馨，午餐时间过得愉快，电视节目播放的笑声与他们谈话声交织，构成一幅和谐的午餐图景。
午餐不单是味觉的享受，更是情感交流，是他们间温馨与默契的加深，午餐时光，美好在味与笑声中悠长。
杨采薇和皇甫杰的提议让何安然的家变得更加热闹，他们纷纷表示，以后每日三餐都愿意在何安然家共享。
“安然，你既然这么说了，我可是次次次都赖上了，到时候你可别嫌我烦哦。
对了，晚上我想吃爆炒鱿鱼、蒜蓉花甲和清炒油麦菜，怎么样？”
杨采薇笑着说，每次来何安然家她都像过节一样，充满期待。
何安然听后，笑容满面庞，心中暖流过一阵暖流，“采薇、甫杰。
你们愿意来，我欢迎都来，怎么会嫌烦呢，有你们更热闹。
晚上爆炒鱿鱼、蒜蓉花、清炒油麦菜，听起来就很不错，晚上就来试试。”
就这样，何安然的家成了他们的小聚点，每天餐的固定场所。
提议、笑声、讨论，让这个小空间充满了温馨与活力。
杨采薇每次来都格外欢喜，她喜欢这里家的氛围，更喜欢何安然的厨艺，每次的惊喜。
时间在愉快的午餐和轻松的谈话中悄然流逝。
他们三人决定散步回公司，让食物消化，同时也享受这午后时光。
一路上，城市的风景显得格外怡人，阳光透过树梢，洒在道路上留下斑驳影，微风轻拂面，带走了午餐的余韵。
可能是因为心情格外舒畅快，周围的一切都显得更为生动，何安然虽然无数次走在这条路上。
但此时，却感觉一切都似乎焕然一新，多了份温馨与生动。
沿路，商铺的橱窗里展示着各式商品，行人或笑语或行色匆匆，或悠然。
何安然觉得这一切似乎都比平时多了一层暖意，仿佛这世界因心境而变。
她看风景，风景在心，也在看她，是心情，一切因心而美。
皇甫杰和杨采薇走在两侧，偶尔谈笑语，或指点趣事，或赏景，他们的笑声与风声让这路更添了生气。
何安然听，她心中感暖，这不单是风景，是与他们一起的时光，是这份情谊。
走着，他们回到了公司，何安然心中带着满足，这午后的散步，不单是身体的放松，更是心灵的愉悦。
她看着周围环境，觉得生活里，原来处处都藏着美，只待心去发现。
她笑，今天，这风景，这路，这心情，都好。
何安然刚刚踏进办公室，手机铃声便响了起来，显示是秦牧来电。
她按下接听，传来秦牧的声音带着些许疑惑：“安然，今天的午餐怎么还没送来？”
何安然一听，心中顿时有些困惑，仁漫不是说要为秦牧送午餐吗？
难道没送成？她带着疑问，开口问道：“秦总，仁漫小姐不是说她会为您送午餐吗？她没送吗？我......”
话音未落，何安然心里转念一想，或许有什么误会，仁漫可能有事耽搁置，而耽误了。
她决定，还是先解决秦牧的午餐再说，毕竟不能让总饿着肚子工作。
她连忙回复：“秦总，您别担心，我现在立刻为您准备午餐，稍等会儿就送到您办公室。”
说完，她挂了电话，迅速整理心情，现在做肯定来不及了，她只能到外边的店铺里买了饭菜。、
毕竟这个时间，食堂都关门了......
她一边等着老板炒菜，一边还在心想仁漫那头的事，只能稍后再了解清楚。
她动作麻利索，午餐打包好，她便再次向秦牧办公室走去。