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/> “我在研究的同时，也在实验，也很有效果。”
“只是，我认识的人中，没有一个人的体质比你更强。”
“你的骨骼密度程度，更是我没见过的。”
“所以我想请教你，你是怎么样让身体素质这么强的。”
李阳没想到她想问的是这个，在海外，也有很多人想研究他，无数人想拜他为师，想跟他学习变强的办法。
他的回答基本上都差不多，这次也一样。
“我的锻炼方式只适合我自己，不适合大众。”
江心雨想到了他会这么说，很认真的说道：“通过你的身体素质，我分析出，你是当过兵的。但你绝大多数当兵的体质都要好，我断定，你当过特种兵，对吗？”
她给太多的病人治过手术，能分析出这一旦不足为奇。
“没错，所以你应该知道，特种兵的训练方法太残酷，一般人连一天都撑不过，能撑过训练周期的人更是少之又少。”
李阳说的事实是，不然全国就都是特种兵的素质了，那就没有特种兵了。
推测归推测，江心雨听李阳承认自己当过特种兵的时候，异常兴奋。
“特种兵的全部训练方式的确无法普及，一般人也承受不了，也没必要。”
“但其中有些办法，通过改良，肯定能适用于大众，用那种办法锻炼，把你然能提高身体素质，你能不能跟我说说，那些接近普通人的锻炼方式？”
她满眼期待的神色，殷切的想从李阳这里知道一些特种兵的训练方式。
“不是我不说，哪怕是最简单的方法，都不适用于普通人。就比如，凌晨三点负重三十公斤一百公里，比如和机器人战斗……”
李阳打了个两个比方，这还是让他接受的最普通的训练。
江心雨无比诚心的说道：“我不是研究人体的机构代表，也不是要窥探你的秘密。”
“我知道，但我说的就是我最接受的训练，而且是最普通的训练。”
李阳的语气真切，没有说谎。
江心雨觉得，特种兵的训练方法不能外泄，所以李阳才不说。
立刻转变了思路：“把你平时锻炼的方式跟我说说，总没问题吧？”
她很坦诚，她的目光很纯洁。
她就是想研究出一套最适合大众的锻炼方法，将其推出去，从而提高学习者的身体素质。
面对这样真挚的人，李阳有些动容。
“乐意效劳。”
李阳打趣一句，然后说道：“我现在每天早上五点起床，然后跑步，打拳，锻炼一个小时。”
“早上都吃什么？”江心雨边问，便在笔记本上写着什么。
“米粥、咸菜、豆浆油条、包子、混沌、鸡蛋饼……”
李阳一股脑说了很多东西，都是他早上吃过的食物。
之后，江心雨问了李阳一天的作息，李阳都一五一十做了回答。
江心雨笔记本上写下来的东西，捉摸了起来：“凡是喜欢锻炼的，作息时间都和你差不多。”
然后她问李阳：“你这样坚持了多少时间?”
李阳说道：“十三年！”
江心雨心头猛然一颤。
下意识的看向了李阳，目光震惊。
/> “我在研究的同时，也在实验，也很有效果。”
“只是，我认识的人中，没有一个人的体质比你更强。”
“你的骨骼密度程度，更是我没见过的。”
“所以我想请教你，你是怎么样让身体素质这么强的。”
李阳没想到她想问的是这个，在海外，也有很多人想研究他，无数人想拜他为师，想跟他学习变强的办法。
他的回答基本上都差不多，这次也一样。
“我的锻炼方式只适合我自己，不适合大众。”
江心雨想到了他会这么说，很认真的说道：“通过你的身体素质，我分析出，你是当过兵的。但你绝大多数当兵的体质都要好，我断定，你当过特种兵，对吗？”
她给太多的病人治过手术，能分析出这一旦不足为奇。
“没错，所以你应该知道，特种兵的训练方法太残酷，一般人连一天都撑不过，能撑过训练周期的人更是少之又少。”
李阳说的事实是，不然全国就都是特种兵的素质了，那就没有特种兵了。
推测归推测，江心雨听李阳承认自己当过特种兵的时候，异常兴奋。
“特种兵的全部训练方式的确无法普及，一般人也承受不了，也没必要。”
“但其中有些办法，通过改良，肯定能适用于大众，用那种办法锻炼，把你然能提高身体素质，你能不能跟我说说，那些接近普通人的锻炼方式？”
她满眼期待的神色，殷切的想从李阳这里知道一些特种兵的训练方式。
“不是我不说，哪怕是最简单的方法，都不适用于普通人。就比如，凌晨三点负重三十公斤一百公里，比如和机器人战斗……”
李阳打了个两个比方，这还是让他接受的最普通的训练。
江心雨无比诚心的说道：“我不是研究人体的机构代表，也不是要窥探你的秘密。”
“我知道，但我说的就是我最接受的训练，而且是最普通的训练。”
李阳的语气真切，没有说谎。
江心雨觉得，特种兵的训练方法不能外泄，所以李阳才不说。
立刻转变了思路：“把你平时锻炼的方式跟我说说，总没问题吧？”
她很坦诚，她的目光很纯洁。
她就是想研究出一套最适合大众的锻炼方法，将其推出去，从而提高学习者的身体素质。
面对这样真挚的人，李阳有些动容。
“乐意效劳。”
李阳打趣一句，然后说道：“我现在每天早上五点起床，然后跑步，打拳，锻炼一个小时。”
“早上都吃什么？”江心雨边问，便在笔记本上写着什么。
“米粥、咸菜、豆浆油条、包子、混沌、鸡蛋饼……”
李阳一股脑说了很多东西，都是他早上吃过的食物。
之后，江心雨问了李阳一天的作息，李阳都一五一十做了回答。
江心雨笔记本上写下来的东西，捉摸了起来：“凡是喜欢锻炼的，作息时间都和你差不多。”
然后她问李阳：“你这样坚持了多少时间?”
李阳说道：“十三年！”
江心雨心头猛然一颤。
下意识的看向了李阳，目光震惊。