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第59章 糖莲子
“可是我觉得减肥是要从点滴做起的,即使是这样,走几步路,动几下,我觉得这也好过完全不动要好得多。”苏嫦曦笑着说道。
“你倒是有意思……”
“我说过的,需要你们二位的配合,管不住嘴,迈不开腿,永远都不会瘦。我决定减肥的时候,和你们的身型也差不到哪里,但是每天都会吃的很少,走的很多,上山采药回家再做运动,或许在你们的眼中,我就是穷,没有人伺候才会这样做事。但是,我也在变的健康不是吗?”苏嫦曦通过这段时间敷绿豆粉面膜,脸上的粉刺痘痘已经好了很多,因为她不喜欢去摸脸,所以脸上都没有留下什么疤,皮肤已经是好了很多了。
“好,我倒是好说。不过笑笑对味道的追求很严苛,你如果能够劝动她喝的话,那我不会有任何的意见。记住,我们的约定,是一个月之类让我和笑笑都瘦二十斤。“
“我知道,我也会做到的,夜姐你只需要配合我就可以了。”苏嫦曦自信的说着,夜微澜也只是挑了挑眉没有再说什么。
终于,夜笑把浸湿的面巾拿来了,苏嫦曦笑着接过:“谢谢你了,笑笑。很累吧?”
夜笑摇摇头:“也没有很累啦……”
她一边说话一边喘着气。
苏嫦曦笑了笑,用浸湿的面巾擦了擦脸,然后看向了夜笑和夜微澜:“我呢,刚刚给你们把吃的已经放在桌子上,在盖子下面,去看看。这就是你们的早餐。”
听到苏嫦曦的话,夜笑的眼睛一下子就亮了,也不管一身的肥肉有多累了,直接就跑到了院子的石桌前。
她饿了一个晚上已经饥肠辘辘了,她迫不及待的掀开盖子,看到盘子里面的东西时,整个人都蔫儿了下去。
“为什么啊……”她扭过头看向苏嫦曦哀嚎道。
苏嫦曦微微一笑:“里面的东西看起来不诱人吗?”
“一个鸡蛋和苹果,鸡蛋还是没有黄的,你告诉我这很好吃吗?而且这么点儿东西,是拿来塞牙缝的吗?”夜笑一脸的哀怨。
苏嫦曦却是微微一笑:“只要每一顿都有进食就好了,难道减肥还要像你之前那样大鱼大肉的吃吗?如果这些东西都只是塞牙缝的,那么你的牙缝是有多大?而且非常遗憾的告诉你,以后你的每一餐,都会是这个量。”
“嫦曦……”夜笑听到她的话可怜巴巴的看着她,那样子,像是一只渴求爱抚的小狗。
苏嫦曦看了一眼旁边看好戏的夜微澜,笑道:“乖啦,想想我昨天和你说的那些,你要不要吃?”
夜笑抿唇,低头思索了一会儿,也没有洗手,直接拿起来鸡蛋清就放进了嘴里,吧唧吧唧两口嚼完,苏嫦曦惊愕的看着她,她现在对于夜笑表示怀疑,那个鸡蛋清是不小的,她是怎么做到一口就吃掉,嚼两下就没得,这是深渊巨口吗?
“第一餐,你胜利了。”夜微澜看向苏嫦曦说道,然后走到了... -->>
第59章 糖莲子
“可是我觉得减肥是要从点滴做起的,即使是这样,走几步路,动几下,我觉得这也好过完全不动要好得多。”苏嫦曦笑着说道。
“你倒是有意思……”
“我说过的,需要你们二位的配合,管不住嘴,迈不开腿,永远都不会瘦。我决定减肥的时候,和你们的身型也差不到哪里,但是每天都会吃的很少,走的很多,上山采药回家再做运动,或许在你们的眼中,我就是穷,没有人伺候才会这样做事。但是,我也在变的健康不是吗?”苏嫦曦通过这段时间敷绿豆粉面膜,脸上的粉刺痘痘已经好了很多,因为她不喜欢去摸脸,所以脸上都没有留下什么疤,皮肤已经是好了很多了。
“好,我倒是好说。不过笑笑对味道的追求很严苛,你如果能够劝动她喝的话,那我不会有任何的意见。记住,我们的约定,是一个月之类让我和笑笑都瘦二十斤。“
“我知道,我也会做到的,夜姐你只需要配合我就可以了。”苏嫦曦自信的说着,夜微澜也只是挑了挑眉没有再说什么。
终于,夜笑把浸湿的面巾拿来了,苏嫦曦笑着接过:“谢谢你了,笑笑。很累吧?”
夜笑摇摇头:“也没有很累啦……”
她一边说话一边喘着气。
苏嫦曦笑了笑,用浸湿的面巾擦了擦脸,然后看向了夜笑和夜微澜:“我呢,刚刚给你们把吃的已经放在桌子上,在盖子下面,去看看。这就是你们的早餐。”
听到苏嫦曦的话,夜笑的眼睛一下子就亮了,也不管一身的肥肉有多累了,直接就跑到了院子的石桌前。
她饿了一个晚上已经饥肠辘辘了,她迫不及待的掀开盖子,看到盘子里面的东西时,整个人都蔫儿了下去。
“为什么啊……”她扭过头看向苏嫦曦哀嚎道。
苏嫦曦微微一笑:“里面的东西看起来不诱人吗?”
“一个鸡蛋和苹果,鸡蛋还是没有黄的,你告诉我这很好吃吗?而且这么点儿东西,是拿来塞牙缝的吗?”夜笑一脸的哀怨。
苏嫦曦却是微微一笑:“只要每一顿都有进食就好了,难道减肥还要像你之前那样大鱼大肉的吃吗?如果这些东西都只是塞牙缝的,那么你的牙缝是有多大?而且非常遗憾的告诉你,以后你的每一餐,都会是这个量。”
“嫦曦……”夜笑听到她的话可怜巴巴的看着她,那样子,像是一只渴求爱抚的小狗。
苏嫦曦看了一眼旁边看好戏的夜微澜,笑道:“乖啦,想想我昨天和你说的那些,你要不要吃?”
夜笑抿唇,低头思索了一会儿,也没有洗手,直接拿起来鸡蛋清就放进了嘴里,吧唧吧唧两口嚼完,苏嫦曦惊愕的看着她,她现在对于夜笑表示怀疑,那个鸡蛋清是不小的,她是怎么做到一口就吃掉,嚼两下就没得,这是深渊巨口吗?
“第一餐,你胜利了。”夜微澜看向苏嫦曦说道,然后走到了... -->>
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